Coach sportif à Charenton-le-Pont
Agenda chargé, journées au bureau, peu d'énergie le soir ? Je viens chez vous à Charenton-le-Pont : vous n'avez qu'à vous présenter, je m'occupe du programme, du matériel à prévoir et du suivi. Une heure bien construite vaut mieux que trois séances improvisées.
S'entraîner efficacement quand on manque de temps
Pour les personnes pressées, l'enjeu n'est pas d'en faire plus mais de faire juste : peu d'exercices, bien choisis, bien exécutés, avec une progression mesurée d'une séance à l'autre. Le reste de la semaine, vous gardez des repères simples pour bouger et bien manger.
Comment se passe le coaching à Charenton-le-Pont
Je me déplace chez vous, du centre-ville aux bords de Seine, à deux pas de Bercy. Chaque accompagnement démarre par un bilan initial et un bilan articulaire complet, puis un programme sur mesure, une correction de posture et de technique à chaque séance, et un suivi de vos progrès séance par séance. Vous retrouvez votre programme et votre suivi dans votre espace client en ligne.
Diplômé d'un Master STAPS en entraînement et optimisation de la performance, j'accompagne particuliers et sportifs depuis 9 ans.
Tarifs
- Coaching présentiel : 100 € la séance d'1 h, déplacement inclus, soit 50 € après crédit d'impôt avec l'avance immédiate.
- Bilan articulaire : 100 €, soit 50 € après crédit d'impôt.
- Coaching en ligne : programme et suivi à distance, voir les formules.
Prestataire déclaré service à la personne (n° SAP894431477). Crédit d'impôt de 50 % réservé au coaching à domicile, dans la limite des plafonds légaux. Détail des prestations.
Ils m'ont fait confiance
5/5 de moyenne sur 19 avis clients, des suivis jusqu'à 5 ans, des profils de 24 à 73 ans. Lire les avis.