Coach sportif à Vitry-sur-Seine
Votre médecin vous a conseillé de bouger plus, mais vous ne savez pas par où commencer ? Je viens chez vous à Vitry-sur-Seine pour un programme progressif et sûr, pensé pour votre santé avant tout.
Bouger pour sa santé : glycémie, tension, cholestérol
Le renforcement musculaire et l'activité physique régulière font partie des recommandations de santé publique pour la glycémie, la tension et le cholestérol. On commence doucement, on surveille vos sensations, et on augmente l'effort pas à pas. Je travaille toujours en complément de votre médecin, jamais à sa place.
Comment se passe le coaching à Vitry-sur-Seine
Je me déplace chez vous, du centre-ville aux abords du MAC VAL et des bords de Seine. Chaque accompagnement démarre par un bilan initial et un bilan articulaire complet, puis un programme sur mesure, une correction de posture et de technique à chaque séance, et un suivi de vos progrès séance par séance. Vous retrouvez votre programme et votre suivi dans votre espace client en ligne.
Diplômé d'un Master STAPS en entraînement et optimisation de la performance, j'accompagne particuliers et sportifs depuis 9 ans.
Tarifs
- Coaching présentiel : 100 € la séance d'1 h, déplacement inclus, soit 50 € après crédit d'impôt avec l'avance immédiate.
- Bilan articulaire : 100 €, soit 50 € après crédit d'impôt.
- Coaching en ligne : programme et suivi à distance, voir les formules.
Prestataire déclaré service à la personne (n° SAP894431477). Crédit d'impôt de 50 % réservé au coaching à domicile, dans la limite des plafonds légaux. Détail des prestations.
Ils m'ont fait confiance
5/5 de moyenne sur 19 avis clients, des suivis jusqu'à 5 ans, des profils de 24 à 73 ans. Lire les avis.