Coach sportif à Rosny-sous-Bois
Des jambes plus fortes, des fessiers plus toniques, une meilleure posture ? Je viens chez vous à Rosny-sous-Bois pour un travail ciblé du bas du corps, adapté à votre niveau et à vos articulations.
Tonifier fessiers et jambes
Pour développer les fessiers, quelques exercices bien choisis et bien exécutés valent mieux qu'une longue liste : squats, fentes, ponts, abductions, avec une charge qui progresse. Je corrige la technique pour que le travail porte là où il faut, sans douleur aux genoux ni au dos.
Comment se passe le coaching à Rosny-sous-Bois
Je me déplace chez vous, du centre-ville au plateau d'Avron. Chaque accompagnement démarre par un bilan initial et un bilan articulaire complet, puis un programme sur mesure, une correction de posture et de technique à chaque séance, et un suivi de vos progrès séance par séance. Vous retrouvez votre programme et votre suivi dans votre espace client en ligne.
Diplômé d'un Master STAPS en entraînement et optimisation de la performance, j'accompagne particuliers et sportifs depuis 9 ans.
Tarifs
- Coaching présentiel : 100 € la séance d'1 h, déplacement inclus, soit 50 € après crédit d'impôt avec l'avance immédiate.
- Bilan articulaire : 100 €, soit 50 € après crédit d'impôt.
- Coaching en ligne : programme et suivi à distance, voir les formules.
Prestataire déclaré service à la personne (n° SAP894431477). Crédit d'impôt de 50 % réservé au coaching à domicile, dans la limite des plafonds légaux. Détail des prestations.
Ils m'ont fait confiance
5/5 de moyenne sur 19 avis clients, des suivis jusqu'à 5 ans, des profils de 24 à 73 ans. Lire les avis.